2018.02.01_gto.png

Анонсы и объявления

27.02.2016 Стартует круглогодичная Спартакиада трудящихся!

01.07.2015 Занимайтесь физкультурой и спортом!

17.10.2013 Круглогодичная Спартакиада трудящихся МОГО «Ухта», посвященная Году спорта в Республике Коми подходит к завершению!

20.08.2018 Портал персонифицированного финансирования дополни тельного образования детей

24.01.2018 Новости ВФСК ГТО

12.01.2018 Приглашаем участников тестирования ВФСК ГТО!

Уважаемые посетители!
На сайте ведутся технические работы, информация может быть неактуальна!


Приносим извинения за предоставленные неудобства

07.03.2018

Золотому возрасту - активное долголетие

15 марта 2018 года в спортивном зале С/К "Нефтяник" состоится открытие Клуба «Активное долголетие». Деятельность клуба направлена на реализацию мероприятий по повышению качества жизни и формированию активной жизненной позиции граждан старшего поколения в современном обществе.

Задачами клуба являются:

-       Совершенствование системы охраны здоровья граждан старшего поколения

-       Вовлечение граждан старшего поколения в культурную жизнь общества

-       Создание условий для удовлетворения образовательных потребностей граждан старшего поколения

-       Создание условий для обеспечения граждан старшего поколения доступа к информации

-       Создание условий для систематических занятий граждан старшего поколения физической культурой и спортом

-       Формирование позитивного и уважительного отношения к людям старшего поколения, повышение готовности всего населения к происходящим демографическим изменениям и т.д.

Рисунок2.jpgРисунок4.jpg            

Рисунок5.jpgРисунок3.jpg                     

Также в рамках торжественного открытия участникам клуба будет предложено попробовать свои силы в выполнении норм комплекса ГТО.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Чтобы получить знак ГТО необходимо сделать 5 шагов:

                    1.                    Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru

                    2.                    Заполнить заявку;

                    3.                    Получить медицинский допуск;

                    4.                    Выполнить испытания;

                    5.                    Получить знак ГТО!

На площадке ГТО участники смогут попробовать свои силы, выполнив:

-                   Рывок гири;

-                   Наклон вперед из положения стоя;

-                   Поднимание туловища;

-                   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.


Возврат к списку