ГТО. Приглашаем выполнить нормативы комплекса ГТО!

Центр тестирования ВФСК ГТО ждет Вас

в Спортивном комплексе «Нефтяник»

25 октября с 14.00 до 17.00

для выполнения нормативов ГТО:

-                   Бег на короткие дистанции

-                   Бег на длинные дистанции

-                   Подтягивание из виса на высокой перекладине

-                   Подтягивание из виса на низкой перекладине

-                   Сгибание и разгибание рук

-                   Рывок гири

-                   Наклон вперёд

-                   Челночный бег 3х10 м

-                   Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

-                   Поднимание туловища из положения лёжа на спине

-                   Стрельба из пневматической винтовки

Памятка для выполнения нормативов ВФСК ГТО

https://sport.mouhta.ru/search/%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0.jpg

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.