Ученики начальной школы «Росток» выполнили нормативы ГТО

В Спортивном комплексе «Нефтяник» 19 ноября прошло мероприятие, участниками которого стали ученики из частного общеобразовательного учреждения «Начальная школа «Росток».

Программа комплекса ГТО направлена на развитие физических способностей и формирование здорового образа жизни. Она включает в себя ряд нормативов, которые дети и взрослые могут выполнять в зависимости от своего возраста.

Для сегодняшних 27 участников нашего спортивного мероприятия, в возрасте от 6 до 10 лет, были проведены испытания (тесты):

- бег на 10 метров;

- бег на 30 метров;

- шестиминутный бег;

- поднимание туловища за 30 секунд и за 1 минуту;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- челночный бег;

- бег на 1000 метров;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

- подтягивание из виса на низкой перекладине.

Эти упражнения не только развивают физическую подготовку, но и способствуют улучшению координации, силы и выносливости.

Все ребята с радостью поддерживали друг друга во время выполнения испытаний и делились своими впечатлениями с товарищами. Они с нетерпением будут ждать свои заветные знаки отличия комплекса Готов к Труду и Обороне! А мы будем ждать ребят снова!

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.